Ανδρικό σπέρμα: Η συμπληρωματική χορήγηση βιταμίνης Β12 μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ανδρικού σπέρματος©

Υπό του Δρ. Δημητρίου Ν. Γκέλη - MD, ORL, DDS, PhD, Medical Life Coach

Την τελευταία δεκαετία, οι έρευνες σε παγκόσμιο επίπεδο, αναφέρουν ότι είναι πολύ διαδεδομένη η ανεπάρκεια και η έλλειψη της βιταμίνης Β12, στους πληθυσμούς που ερευνήθηκαν [1, 2, 3].

 Βάσει αυτών των ευρημάτων συστήνεται σ’ αυτές τις περιπτώσεις η συμπληρωματική χορήγηση βιταμίνης Β12, προκειμένου να διατηρηθεί και να ενισχυθεί η υγεία αυτών των πληθυσμών [4]

Έχει αποδειχτεί ότι η έλλειψη βιταμίνης Β12 είναι πολυπαραγοντική και στις περισσότερες των περιπτώσεων οφείλεται σε δυσαπορρόφηση της βιταμίνης Β12 των τροφών, στην τελική μοίρα του λεπτού εντέρου, σε κακή διατροφή (αποφυγή ή στέρηση των τροφών που περιέχουν βιταμίνη Β12, όπως το κρέας, ψάρια, γαλακτοκομικά, αυγά, κλπ) και στη χρόνια λήψη ορισμένων φαρμάκων [5, 6].

Η επίδραση της βιταμίνης Β12 στην ποιότητα του σπέρματος

Ήδη, από την αρχή της δεκαετίας του 60 έχουν γίνει πολλές κλινικές και μη κλινικές μελέτες , στις οποίες ερευνήθηκε η δράση της βιταμίνης Β12 στην ποιότητα του ανδρικού σπέρματος.

Βρέθηκε ότι η βιταμίνη Β12 μεταφέρεται από το αίμα προς τα ανδρικά αναπαραγωγικά όργανα. Αυτή η  διαπίστωση  δίδει έμφαση  στον ουσιαστικό ρόλο, που παίζει η βιταμίνη Β12 στη σπερματογένεση και ως εκ τούτου στην ποιότητα του σπέρματος [7, 8].

Οι σύγχρονες έρευνες (περίπου 23) έχουν αποδείξει ότι η συμπληρωματική χορήγηση βιταμίνης Β12 μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος, κυρίως αυξάνοντας των αριθμό των σπερματοζωαρίων και δευτερευόντως, ενισχύοντας την κινητικότητα του σπέρματος και περιορίζοντας τη βλάβη του DNA.

Υπάρχουν και τρείς μελέτες όμως που δεν περιγράφουν αποτελεσματικότητα.

Ανεξάρτητα όμως από αυτό, τυπικά η χορήγηση βιταμίνης Β12 σε θεραπευτικές δόσεις  είναι ζωτικής σημασίας για την εξασφάλιση της ποιότητας του σπέρματος.

Τα ευνοϊκά αποτελέσματα της βιταμίνης Β12 στην ποιότητα του σπέρματος  μπορεί να οφείλονται στην αύξηση της αποτελεσματικότητας των ανδρικών αναπαραγωγικών οργάνων, ελάττωση της τοξικότητας της ομοκυστεΐνης, την αύξηση του παραγόμενου νιτρικού οξειδίου (ΝΟ), την ελάττωση της συσσώρευσης αντιδραστικών ελεύθερων ριζών, την ελαττωμένη ενέργεια για την παραγωγή των σπερματοζωαρίων, τον περιορισμό της βλάβης του σπέρματος με την ελάττωση της φλεγμονής και τον έλεγχο της ενεργοποίησης του πυρηνικού παράγοντα κΒ [9].

Επιλογή  κατάλληλου  συμπληρώματος  διατροφής  βιταμίνης  Β12

Παραδοσιακά η βιταμίνη Β12 χορηγείται υπό μορφή ενδομυικών ενέσεων, οι οποίες είναι αφ’ ένός επώδυνες και αφετέρου αυξάνουν το κόστος νοσηλείας. Οι σύγχρονες έρευνες όμως έδειξαν ότι και η από του στόματος χορηγούμενη βιταμίνη Β12, όταν χορηγείται σε μεγάλη δόση, δρα εξίσου αποτελεσματικά, όπως και η ενδομυικώς χορηγούμενη. Ιδιαίτερα αποτελεσματική  είναι η  συνδυασμένη χορήγηση των δραστικών μορφών της βιταμίνης Β12, της μεθυλκοβαλαμίνης και αδενοσύλκοβαλαμίνης, υπό μορφή υπογλωσσίου διαλύματος [Dr Gkelis’ Safe Vitamin B12],  Σε δόση που μπορεί να κυμαίνεται από 250-1000 mcg ημερησίως.

Η έρευνες έχουν δείξει  ότι η συμπληρωματική χορήγηση βιταμίνης Β12 μπορεί να βελτιώσει τη δραστηριότητα του σπέρματος και να αυξήσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων και πιθανόν να θεραπεύσει την ανδρική στειρότητα.

Υπό το φως αυτών των ευρημάτων δίδονται συμβουλές στους άνδρες  με  προβλήματα  στειρότητας που οφείλονται σε σπερματική ανεπάρκεια νε μετρούν  συχνά τα επίπεδα της βιταμίνης Β12, της ομοκυστεΐνης  και του  ΜΜΑ (μεθυλμαλονικό οξύ).

Το ίδιο ισχύει και για τα άτομα που είναι σχετικοί  ή απόλυτοι χορτοφάγοι ή παίρνουν φάρμακα που παρεμποδίζουν την απορρόφηση της βιταμίνης Β12 από την τελική μοίρα του εντέρου ή έχουν κάνει χειρουργικές επεμβάσεις στο στομάχι τους που περιορίζει τη σύνδεση του ενδογενούς παράγοντα, που παράγεται στα τοιχώματα του βλεννογόνου του στομάχου και συνδέεται με τη  βιταμίνη Β12 , προκειμένου αυτή να απορροφηθεί από την τελική μοίρα του λεπτού εντέρου.

Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Β12 επιβάλουν την καθημερινή  λήψη  υπογλωσσίως 0.5 ml  Gkelis' Safe Vitamin B12, το οποίο  σε κάθε 0.5ml περιέχει 500μg μεθυλκοβαλαμίνης και 500μg  αδενοσυλκοβαλαμίνης, που είναι οι πιο βιοδραστικές, συνενζυματικές  μορφές βιταμίνης Β12.       

Το υπογλώσσιο διάλυμα  Dr Gkelis’ Safe Vitamin B12 απορροφάται  εξαιρετικά, όταν τοποθετείται  στο βλεννογόνο του στόματος, κάτω από τη γλώσσα με τη βοήθεια σταγονομέτρου.

Η δόση του Dr Gkelis' Safe Vitamin B12είναι: Ενήλικες: 0.5ml ημερησίως (500μg μεθυλκοβαλαμίνης και 500μg αδενοσυλκοβαλαμίνης). Νεογνά, Bρέφη, Παιδιά: 0.25ml ημερησίως (250μg μεθυλκοβαλαμίνης και 250μg αδενοσυλκοβαλαμίνης).

Το Dr Gkelis' Safe Vitamin B12 λαμβάνεται το πρωί ή το απόγευμα με κενό στομάχι. Το διάλυμα παραμένει κάτω από τη γλώσσα 10-15 δευτερόλεπτα και καταπίνεται.

Το Dr Gkelis' Safe Vitamin B12 είναι χρήσιμο στα άτομα με έλλειψη βιταμίνης Β12, άτομα με δυσαπορρόφηση της βιταμίνης Β12, και τους χορτοφάγους, όλων των ηλικιών, σε καταστάσεις ολιγοσπερμίας και διαταραχής της κινητικότητας των σπερματοζωαρίων

Τα άτομα που έχουν ανάγκη συμπληρωματικής λήψης βιταμίνης Β12 με το Dr Gkelis' Safe Vitamin B12 μπορούν να αποφύγουν τις επώδυνες ενδομυϊκές ενέσεις της βιταμίνης Β12.


Το Dr Gkelis' Safe Vitamin B12 σας αποστέλλεται ταχυδρομικά, τηλεφωνώντας στο 6944280764, στην τιμή των 27.28 Ευρώ, περιλαμβανομένου του ΦΠΑ (+ 3.72 Ευρώ η αντικαταβολή και τα μεταφορικά). Μπορείτε επίσης να το παραγείλετε, στέλνοντας  mail στη διεύθυνση pharmage@otenet.gr ή να το προμηθευτείτε από επιλεγμένα φαρμακεία.

Βιβλιογραφική ενημέρωση

1. Hinton C.F., Ojodu J.A., Fernhoff P.M., Rasmussen S.A., Scanlon K.S., Hannon W.H. Maternal and neonatal vitamin B12 deficiency detected through expanded newborn screening—United States, 2003–2007. J. Pediatr. 2010;157:162–163. doi: 10.1016/j.jpeds.2010.03.006. [PubMed] [Cross Ref]

2.. Yaikhomba T., Poswal L., Goyal S. Assessment of iron, folate and vitamin B12 status in severe acute malnutrition. Indian J. Pediatr. 2015;82:511–514. doi: 10.1007/s12098-014-1600-7. [PubMed] [Cross Ref]

3. Zhang D.M., Ye J.X., Mu J.S., Cui X.P. Efficacy of vitamin B supplementation on cognition in elderly patients with cognitive-related diseases. J. Geriatr. Psychiatry Neurol. 2017;30:50–59. doi: 10.1177/0891988716673466.[PubMed] [Cross Ref]

4. Agnew-Blais J.C., Wassertheil-Smoller S., Kang J.H., Hogan P.E., Coker L.H., Snetselaar L.G., Smoller J.W. Folate, vitamin B-6, and vitamin B-12 intake and mild cognitive impairment and probable dementia in the women’s health initiative memory study. J. Acad. Nutr. Diet. 2015;115:231–241. doi: 10.1016/j.jand.2014.07.006. [PMC free article] [PubMed] [Cross Ref]

5. Kancherla V., Elliott J.L., Jr., Patel B.B., Holland N.W., Johnson T.M., 2nd, Khakharia A., Phillips L.S., Oakley G.P., Jr., Vaughan C.P. Long-term metformin therapy and monitoring for vitamin B12 deficiency among older veterans. J. Am. Geriatr. Soc. 2017;65:1061–1066. doi: 10.1111/jgs.14761. [PMC free article] [PubMed] [Cross Ref]

6. Hirschowitz B.I., Worthington J., Mohnen J. Vitamin B12 deficiency in hypersecretors during long-term acid suppression with proton pump inhibitors. Aliment. Pharmacol. Therapeut. 2008;27:1110–1121. doi: 10.1111/j.1365-2036.2008.03658.x. [PubMed] [Cross Ref]

7. Boxmeer J.C., Smit M., Weber R.F., Lindemans J., Romijn J.C., Eijkemans M.J., Macklon N.S., Steegers-Theunissen R.P. Seminal plasma cobalamin significantly correlates with sperm concentration in men undergoing IVF or ICSI procedures. J. Androl. 2007;28:521–527. doi: 10.2164/jandrol.106.001982. [PubMed] [Cross Ref]

8. Watson A.A. Seminal vitamin B12 and sterility. Lancet. 1962;2:644. doi: 10.1016/S0140-6736(62)92547-3. [PubMed] [Cross Ref]

9.Saleem Ali Banihani Vitamin B12 and Semen Quality. Biomolecules. 2017 Jun; 7(2): 42.Published online 2017 Jun . doi:  10.3390/biom7020042

ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ:

·         Ιατρική Εμψύχωση (Medical Life Coaching) 
·         ΩΡΛ Αλλεργία,
·         Εμβοές αυτιών,
·         Κακοσμία στόματος,
·         Ροχαλητό,
·         Βαρηκοία,
·         Ίλιγγος,
·         Διαταραχές οσφρήσεως και γεύσης,
·         Διαταραχές της φωνής,
·         ΩΡΛ ογκολογία, Aντιγήρανση,
·         Προληπτική Ιατρική,
·         Ιατρική Διατροφολογία,
·         Συμπληρωματική Ιατρική,
·         Περιβαλλοντική Ιατρική,
·        Περιβαλλοντική Ιατρική,                                                  ·         Υπερβαρικό οξυγόνο,                                ·         Ογκοθερμία


Σημείωση: Το παρόν επιστημονικό άρθρο γράφτηκε για λόγους ενημέρωσης των ιατρών και των λοιπών επιστημόνων υγείας και δεν αποτελεί  μέσο διάγνωσης ή αντιμετώπισης ή πρόληψης ασθενειών, ούτε αποτελεί ιατρική συμβουλή για ασθενείς, από τον συγγραφέα ή τους συγγραφείς του άρθρου.

Την ευθύνη της διάγνωσης, θεραπείας και πρόληψης των ασθενειών τις έχει μόνον ο θεράπων ιατρός του κάθε ασθενούς, αφού πρώτα κάνει προσεκτικά ακριβή διάγνωση.

Γιαυτό συνιστάται η αποφυγή της αυθαίρετης εφαρμογής ιατρικών πληροφοριών από μη ιατρούς. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν είναι φάρμακα, αλλά μπορεί να χορηγούνται συμπληρωματικά, χωρίς να παραιτούνται οι ασθενείς από  τις αποδεκτές υπό της ιατρικής επιστήμης θεραπείες ή θεραπευτικές τεχνικές και μεθόδους, που γίνονται, όταν χρειάζονται, υπό ιατρική καθοδήγηση,  παρακολούθηση και ευθύνη. Οι παρατιθέμενες διαφημίσεις εξυπηρετούν της δαπάνες συντήρησης της παρούσας ιστοσελίδας 






 







































Οδηγός Πρώτων Βοηθειών
Τι πρέπει να κάνετε αν φτάσετε πρώτοι
στο σημείο ενός ατυχήματος;